|
Tema
|
Autor
|
Información
|
|
| Tabla Excel interactiva para poner tus medidas |
|
ampliar + Tan solo insertando tus medidas de pierna y brazo calcula ...... |
|
| El Pedaleo y las Medidas de la bicicleta |
|
ampliar + La mecánica del pedaleo desde un punto de vista científico |
|
| Antioxidantes y Factores de Transferencia |
Nuria Lorite Ayán |
ampliar 1 / 2 Información inmunológica para el organismo |
|
| Video Youtube, Circuito Actívate 07 |
|
ampliar + Excursión MTB Torremocha 07 Circuito Actívate |
|
| Video Youtube, Chozas vencedor Col du Granon |
|
ampliar + 1986 etapa con final más alto de la Historia del Tour |
|
| La bicicleta el artículo deportivo preferido |
Manuel García Ferrando |
ampliar + 63% de adultos y 38% de niño, 62% balones de Fútbol |
|
| Los deportes más practicados en España |
Manuel García Ferrando |
ampliar + El ciclismo el tercer deporte más practicado en España |
|
| Biciclostia |
Manolo Royo |
ampliar + Reflexiones sobre ciclismo |
|
| Encuentro con Rajoy - Uso de la bicicleta |
www.pp.es |
ampliar + El futuro del uso de la bicicleta |
|
| Los Jóvenes ciclistas |
Eduardo Chozas Olmo |
ampliar + Cómo educar a los ciclistas jóvenes |
|
| Entrenate diferente en invierno |
Eduardo Chozas Olmo |
ampliar + Preparación Física Complementaria |
|
Atención Nutricional para Ciclistas
|
José Luis Sánchez Benito |
ampliar + Estudio sobre la alimentación de ciclistas |
|
| La cerveza es antioxidante y baja el colesterol |
Revista Free Style |
ampliar + La cerveza con moderación, es buena |
|
| Preparación Invernal: Descanso Activo |
Eduardo Chozas Olmo |
|
|
| Preparación Invernal: 10 pecados |
Eduardo Chozas Olmo |
|
|
| Preparación: Objetivos Anuales |
Eduardo Chozas Olmo |
|
|
| Preparación: Mejorar la Técnica |
Eduardo
Chozas Olmo |
ampliar + Cómo influye la técnica en el rendimiento |
|
| Posición Correcta en la Bicicleta |
Eduardo Chozas Olmo |
ampliar + Colócate bien para mejorar el pedaleo |
|
| Entrenamiento Psicológico |
César Font Moreno |
|
|
| Legislación (Atropellos a ciclistas) |
Alfonso Triviño |
ampliar + Qué debemos hacer ante un atropello |
|
| El sillín ideal |
Eduardo Chozas |
ampliar + Debemos elegir un sillín a nuestra medida |
|
| Entrenamiento Básico de 5 semanas |
Eduardo Chozas Olmo |
ampliar + Ejemplo de 2 entrenamientos de 5 semanas |
|
| Entrenamiento: intensidades |
Eduardo Chozas Olmo |
ampliar + Explicación de cómo y qué debemos entrenar |
|
| Cómo Subir Mejor |
Eduardo Chozas Olmo |
ampliar + Técnicas para conseguir subir con más facilidad |
|
| La correcta hidratación del ciclista |
Leonardo Ferraretto |
|
|
| Tablas de Desarrollos |
Pablo Bueno |
ampliar + Ejemplo de combinaciones de desarrollos |
|
| Alternativas al Doping |
Rafael Santonja |
ampliar + Algunos productos que nos ayudan a mejorar |
|
| Prevención de las lesiones dentales |
Tomás Hernán Pérez de la Ossa |
ampliar + La boca es fundamental para un deportista |
|