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CAMPUS SEGOVIA 2019

XXIV CAMPUS DE CICLISMO EDUARDO CHOZAS “Aktiver” SIERRA DEL GUADARRAMA – SEGOVIA

Fecha: desde el miércoles día 31 de julio hasta el domingo 4 August 2019

Diptych av den 24. CYCLING CAMPUS EDUARDO CHOZAS,,es,fra juli til,,es,August på hotel VENTA MAGULLO,,es “Aktiver” av 31 de julio al 4 de agosto en el hotel VENTA MAGULLO (Den Lastrilla – Segovia)


PÅMELDING: For å registrere deg må du sende et registreringsskjema via e-post fylling eller gi informasjon over telefon, comprobando que hay sitio en el campus: Rellena y envía este  Boletín de inscripción via e-postechozas@echozas.com 

sammen med bevis av inntekt konto:

  • CD CHOMAN SL – BANKINTER:
  • De var: ES77 konto 0128 0053 17 0100504436 
  • Internasjonal kode BIC: BKBKESMM
  • Innskriften på campus inkluderer:Overnatting i full pensjon, R forsikring. Civil, maillot campus for deltakere, skjorte for ledsagere, skjermer, støtte kjøretøy, Forfriskninger på ruter, forelesning, Diplom minne av campus, tegning 30 regalos y un DVD con el vídeo del Campus.
  • Maillot del Campus Codi Sports elástico con mangas de silicona para todos los participantes .
    Solicita tu talla al inscribirte: XS-S-M-L-XL-XXL

Precios

  • 425 € for deltakere i dobbeltrom
  • 275 € for ledsagere (ikke utfører de sykkelruter) i dobbeltrom.
  • Barn opp 2 år gratis, opp 8 år gammel, 138 € en pensión completa y en habitación compartida.
  • 550 € for deltakere i enkeltrom.

En caso de no poder asistir habiendo realizado el pago de la inscripción, se devolverá el 80% + el maillot del campus, inntil den dagen 21 Juli (10 días antes del comienzo). Después de esa fecha no se devolverá la inscripción solo se enviará  el chaleco del campus, salvo por un motivo justificado de fuerza mayor.

Du kan legge til flere dager før eller etter campus, etter konsultasjon og bestilling på disse telefonene: 91 715 75 87 og609 077 877   y  por  e-mail echozas@echozas.com

Opciones bajo consulta

  • Más días en el hotel en habitación doble a razón de 67 € person / dag en régimen de pensión completa, y de 97 €/día en habitación individual.
  • Puedes alquilar una bici para los 4 dager (100 €  gama carbono 11V) En este caso traes tus pedales, tus zapatillas y tus repuestos.
Maillot del Campus Codi Sports elástico con mangas de silicona para todos los participantes .
Solicita tu talla al inscribirte: XS-S-M-L-XL-XXL

Ciclo de Conferencias y charlas-coloquios

  • Onsdag, dag 31 Juli 19:30 timer, charla de bienvenida, actividades a realizar en el campus, preguntas de los asistentes.
  • Torsdag, dag 1 August, 18:00 timer. Medidor Humon del oxigeno en la sangre según la intensidad del esfuerzo. Herramienta para mejorar la calidad del entrenamiento, asociando el pulso y los vatios a la oxigenación de la sangre, complementario de medidores como Garmin y otros receptores.
  • Fredag, dag 2 August, 18:00 timer. Biomecánica, David Herrero
  • Lørdag, dag 3 August, 18:00 timer. Entrega de diplomas y sorteo de regalos del campus

Vídeo del campus de 2018

Vídeo resumen de 15 minutos sobre el campus de ciclismo de Segovia 2018

RUTAS

Rute 1:  95,5 km 1.190 m Desnivel. Espirdo, Cabañas de Polendos, Villovela de Pirón, Escalona del Prado, Sauquillo de Cabezas, Turegano, Torreiglesias, Losana de Pirón, Brieva, Aldeahuela, Torrecaballeros, La Granja, Riofrío, Segovia, Den Lastrilla.

Rute 1, 95,3 km 1.190 m Desnivel

Rute 2: Sierra del Guadarrama. 113,5 km 2.075 m desnivel Alto de Navafría y Alto de Cotos. Torrecaballeros, Navafría por último cruce, Alto de Navafría, Lozoya, Rascafría, Alto de Cotos, Alto de Navacerrada, La Granja de San Idelfonso, Segovia, Den Lastrilla.

Rute 2. Sierra del Guadarrama. Alto de Navafría y Alto de Cotos 113,5 km 2.075 m Desnivel

Rute 3: Ruta de Sepúlveda – 123 km 1.500 m Desnivel

Torrecaballeros, Aldehuela, Brieva, losana de Pirón, Torreiglesias, Turégano, Vegazones, Cantalejo, Sebulcor, Sepúlveda, Consuegra de Murera, San Pedro de los Gaíllos, Rebollo, El Guijar, Basardilla, Torrecaballeros, Den Lastrilla

Rute 3, ruta de Sepúlveda 123 km 1.500 m Desnivel

Rute 4: 77,6 km 1.304 m Desnivel. San Cristóbal de Segovia, Tres Casas, La Granja, siete Revueltas, Alto de Navacerrada, Bevarer, Valdesquí, Bevarer, Alto de Navacerrada, La Granja, Segovia, Den Lastrilla

Rute 4, Valdesquí 77,6 km 1.304 m Desnivel