CAMPUS SEGOVIA 2018

Prepárate para la XXIV edición del CAMPUS DE CICLISMO EDUARDO CHOZAS ACTÍVATE Sierra del Guadarrama – Segovia que será desde el miércoles 31 de julio hasta el domingo día 4 August 2019 en el Complejo hostelero Venta Magullo – La Lastrilla (Segovia).

• XXIV CAMPUS DE CICLISMO “ACTÍVATE” EDUARDO CHOZAS – VENTA MAGULLO (Segovia) Desde el miércoles 31 de julio hasta el domingo día 4 August 2019.
• Sede y alojamiento en el complejo hostelero Venta Magullo La Lastrilla (Segovia).
• Reserva tu plaza por teléfono: 91 715 75 87 and 609 077 877 y por e-mail echozas@echozas.com
• 80 plazas participantes y acompañantes with 4 rutas de ciclismo en carretera entrono a 100 km en los alrededores de Segovia, dividiendo a los participantes en grupos de menos de 25 unidades que irán acompañados de un vehículo de apoyo con monitor en bicicleta y avituallamientos líquidos y sólidos.

Así fue en Campus en 2018:

Video 15 minutos emitido en EUROSPORT 2

XXIII CAMPUS DE CICLISMO “ACTÍVATE” EDUARDO CHOZAS – VENTA MAGULLO

Day 5 de agosto finalizó el XXIII Campus de Ciclismo “Actívate” Eduardo Chozas – Venta Magullo celebrado del 1 to the 5 August 2018 en complejo hostelero Venta Magullo La Lastrilla (Segovia). Más información en XXIII Campus de Ciclismo “Actívate” Eduardo Chozas – Venta Magullo

Photo Gallery www.pedaleo.com

Route 4

Galería fotográfica de la página web de Sheyla Varona / Eduardo Chozas:

Los participantes fueron obsequiados con una camiseta y un maillot CAMPUS ACTÍVATE (Codisports), líquido anti pinchazo y de cera X-SAUCE. Con avituallamientos de PRODUCTOS JESÚS-DULCINOVA, HERO and POWERADE and 40 regalos a través del SORTEO fin de campus de: cascos EXTREME E-0, sillines ESSAX, lotes de SERIJEL y MITTO, zapatillas LUCK a medida, DT SWISS, GIANT of COFIDIS 3 lotes de Ciclismo a Fondo. Y como recuerdo el DVD con el vídeo las experiencias vividas en el Campus grabado por Pedaleo.com

Se realizó y ciclo de charlas coloquio:

Miércoles día 1 August 19:30 Charla de bienvenida por el equipo del campus sobre la seguridad vial en el campus y la forma de realización de las rutas con vehículos de apoyo.

Thursday the 2, 18:30 David Herrero (valoraciones biomecánicas del ciclista aplicadas una mejor aerodinámica, menor rozamiento = mayor velocidad con la misma potencia).

Friday the 3, 18:30: Eduardo Chozas (temas de actualidad ciclista, entrenamiento para la salud, parámetros para la mejora del rendimiento de un ciclista adaptado a cada edad y objetivos)

Saturday the 4, 18:30, entrega de diplomas y sorteo de 40 regalos del Campus. Se entregó una placa conmemorativa a Juan Pedro Ramos Torresano por ser el participante de más edad (72 years old) y por su fidelidad, ya que su primer campus lo realizó en 1995 y no ha fallado en ninguna edición hasta la fecha.

RUTAS 2018

Route 1: 92 km 1.200 m Desnivel. Espirdo, Cabañas de Polendos, Villovela de Pirón, Otones de Benjumea, Torreiglesias, Losana de Pirón, Brieva, Aldeahuela, Torrecaballeros, La Granja, Riofrío, Segovia, Zamarramala, The Lastrilla

Route 2: Vuelta a los Puertos del Guadarrama 98,5 km 2.000 m. de desnivel: Tres Casas, La Granja, Alto de las Siete Revueltas, Puerto de Navacerrada, Los Molinos, Guadarrama, Alto del Leon, San Rafael, Los Ángeles de San Rafael, Navas de Riofrío, Segovia, The Lastrilla.

Route 3: Ruta de Valverde del Majano – Otero de Herreros: 93 km 1.200 m Desnivel + Segovia (Acueducto) Valverde del Majano, Abades, Lastras del Pozo, Monterubio, Zarzuela del Monte, Vegas de Matute, Otero de Herreros, Ortigosa, La Losa, Navas de Riofrío, La Granja, Tres Casas, The Lastrilla.

Route 4: 77,6 km 1.304 m Desnivel. San Cristóbal de Segovia, Tres Casas, La Granja, siete Revueltas, Alto de Navacerrada, Preserves, Valdesquí, Preserves, Alto de Navacerrada, La Granja, Segovia, The Lastrilla

Route 3

Route 1 vídeo

Route 2 vídeo

Promo del campus

Diptych 2018 Routes of the XXIII Eduardo Chozas Cycling Campus,es

Maillot Codisports de regalo para los participantes con mangas de silicona súper ajustado, 100% aerodinámico.
Además puedes completar la equipación con Maillot de manga larga, culote largo de invierno badana de carbono y culote corto con elásticos de silicona y badana de carbono

You can already register, te esperan 4 maravillosas rutas por la meseta castellana y por la Sierra del Guadarrama con un ciclo de charlas y conferencias para disfrutarlo en muy buena compañía.

23º campus de ciclismo que organiza el ex ciclista profesional Eduardo Chozas desde 1995.

GIANT ESPAÑA proporciona 6 bicis Giant ADV TCR Pro 0 Disc con frenos de disco hidráulico y cambio Di2 electrónico y 4 Propel Advanced Pro Disc Ultegra disco hidráulico y cambio Ultegra electrónico Di2 para que prueben los participantes del campus.

TCR Advanced Pro 0 Disc Ultegra electrónico Di2

Propel Advanced Pro Disc Ultegra electrónico Di2

El sábado Eduardo Chozas y el staff del campus entregarán los diplomas a los participantes y se realizará un sorteo de 35 magníficos regalos por gentileza de las empresas colaboradoras.

Como despedida, el último día en la comida se degusta el menú típico castellano, la sopa castellana y el clásico cochinillo asado “tostón” al estilo segoviano con el ritual de su troceado al plato por el Máster Chef de Venta Magullo.

Óscar Calle Máster Chef de Venta Magullo trocea el tostón lechal asado a método tradicional Segoviano en el horno de leña

Los participantes serán obsequiados con una camiseta y un maillot CAMPUS ACTÍVATE (Codisports), líquido anti pinchazo y de cera X-SAUCE. Con avituallamientos de PRODUCTOS JESÚS-DULCINOVA, HERO and POWERADE and 50 magníficos regalos a través del SORTEO fin de campus de: cascos EXTREME E-0, sillines ESSAX, lotes de SERIJEL y MITTO, zapatillas LUCK a medida, DT SWISS, GIANT of COFIDIS. Y como recuerdo el DVD con el vídeo las experiencias vividas en el Campus grabado por Pedaleo.com

DT Swiss llanta carbono para disco 45

REGISTRATION

To register you must send a registration form by e-mail filling or give your information over the phone, comprobando que hay sitio en el campus: Complete and send this BOTETIN-INSCRIPCIÓN-SEGOVIA-18 by e-mail to echozas@echozas.com along with proof of income account:

• CD CHOMAN SL – BANKINTER:
• They were: ES77 account 0128 0053 17 0100504436
• International Code BIC: BKBKESMM

En la inscripción del campus se incluyen: el alojamiento en régimen de pensión completa, R insurance. Civil, maillot campus for participants, shirt for companions, monitors, support vehicles, Refreshments on routes, lecture, Diploma memory of campus, drawing 30 gifts and a DVD with video recorded by Campus Pedaleo.com.

• 400 € for participants in double room

• 250 € for companions (not performing the cycling routes) in double room.

• Children up 2 years free. And to 8 years old, 125 € en pensión completa y en habitación compartida.

• 520 € for participants in single room

• 250 € for participants without accommodation or food, this option prior consultation.

More days in the hotel you can do so at a rate of 60 € person / day full board pension scheme, in double room and 80 € single room.

You can add more days before or after the campus, after consultation and booking on these phones: 91 715 75 87 and 609 077 877 and by e-mail echozas@echozas.com

DT Swiss Spiline llanta carbono de 28 para zapata súper ligera, bujes de carbono con rodamientos cerámicos

El último día tendremos la degustación del clásico cochinillo asado “tostón” al estilo segoviano con el ritual de su troceado al plato por el Máster Chef Oscar Calle.

Photo Gallery www.pedaleo.com

Schedules:

• Desayuno buffet libre: 08:00 hours
• Exit Routes: 09:00 hours from the parking of Hotel
• Food: 14:00 hours
• Biomechanical studies: ask quotes David Herrero en teléfono 627 919 997 *oferta campus
• Massage: *oferta campus 20 € 40 minutos de masaje pedir cita a Cristian Escudero Phone. 677 438 867
• Edi service huts such. 676 616 038 Blow Pedal Giant Store Castellana 100
• Bikes Test Giant in the living bikes, se cogen el día antes de la ruta en el garaje a las 17:00 horas y se devuelven en el garaje el mismo día de la ruta a las 16.30) 10 Bikes Test Giant ADV TCR Pro Disc

Charlas Coloquio:

• Miércoles día 1 August 19:30 Charla de bienvenida por el equipo del campus.
• Thursday the 2, 18:30 David Herrero (Últimas novedades de las valoraciones biomecánicas del ciclista).
• Friday the 3, 18:30: Eduardo Chozas (Actualidad Ciclista, Entrenamiento para la salud, parámetros para la mejora del rendimiento de un ciclista adaptado a cada edad y objetivos)
• Saturday the 4, 18:30, entrega de diplomas y sorteo de regalos del Campus

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RUTAS 2018

Route 1: 92 km 1.200 m Desnivel. Espirdo, Cabañas de Polendos, Villovela de Pirón, Otones de Benjumea, Torreiglesias, Losana de Pirón, Brieva, Aldeahuela, Torrecaballeros, La Granja, Riofrío, Segovia, Zamarramala, The Lastrilla

https://www.strava.com/routes/12959466 Route 1: Espirdo, Cabañas de Polendos, Villovela de Pirón, Otones de Benjumea, Torreiglesias, Losana de Pirón, Brieva, Aldeahuela, Torrecaballeros, La Granja, Riofrío, Segovia, Zamarramala, The Lastrilla

Route 2: Vuelta a los Puertos del Guadarrama 98,5 km 2.000 m. de desnivel: Tres Casas, La Granja, Alto de las Siete Revueltas, Puerto de Navacerrada, Los Molinos, Guadarrama, Alto del Leon, San Rafael, Los Ángeles de San Rafael, Navas de Riofrío, Segovia, The Lastrilla.

Route 2 Vuelta a los Puertos: Alto de las Siete Revueltas, Alto del Leon, Los Ángeles de San Rafael, Navas de Riofrío, Segovia

Route 3: Ruta de Valverde del Majano – Otero de Herreros: 93 km 1.200 m Desnivel + Segovia (Acueducto) Valverde del Majano, Abades, Lastras del Pozo, Monterubio, Zarzuela del Monte, Vegas de Matute, Otero de Herreros, Ortigosa, La Losa, Navas de Riofrío, La Granja, Tres Casas, The Lastrilla.

Route 3: Ruta de Valverde del Majano – Otero de Herreros. 93 km 1.200 m Desnivel +

Route 4: 77,6 km 1.304 m Desnivel. San Cristóbal de Segovia, Tres Casas, La Granja, siete Revueltas, Alto de Navacerrada, Preserves, Valdesquí, Preserves, Alto de Navacerrada, La Granja, Segovia, The Lastrilla

Sorteo de Regalos sábado día 4 August 18:30 hours

Regalo de Luck, zapatillas de carbono a medida para el sorteo del campus

Sillines de prueba Essax y para el sorteo del campus

Refreshments Hero,,es,energy and health of the cyclist,,es,Cofidis jersey and backpack draw Campus,,es, la energía y la salud del ciclista

Maillot y mochila Cofidis sorteo Campus

Así fuel el Campus de ciclismo 2017: www.echozas.com/campus-segovia-17

Vídeos de las 4 rutas de 2017: