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CAMPUS CALPE 2019

En 2019 el XIV Campus de Ciclismo Eduardo Chozas “Actívate 2019” se realiza desde el miércoles 20 de febrero al domingo 24 de febrero. 

La sede y el alojamiento es de nuevo en Calpe en el gran complejo hostelero   Hotel SPA AR Diamante Beach****  (premio al mejor hotel de lujo familiar).

Ver campus año pasado 2018

250 plazas totales para participantes y acompañantes- ocupadas a día de hoy 84 plazas 

La recepción de los participantes está prevista para el miércoles, día 20 de febrero de 2019, entre las 15:00 y las 19:00 horas para la confirmación de las  acreditaciones, entrega del chaleco y regalos incluidos en la inscripción y reparto de habitaciones. A las 19:30 tendremos reunión informativa en el salón de actos del hotel SPA AR Diamante Beach.

Existe la posibilidad de realizar el campus a tú medida empezando unos días antes o quedarte unos días después con un precio especial solo para participantes del campus.

Díptico Campus de Ciclismo Eduardo Chozas Actívate`19 febrero del 20 al 24

INSCRIPCIÓN: 

Para inscribirte debes de enviar un boletín de inscripción relleno por e-mail o dar tus datos por teléfono en el 91 715 75 87  /  609 077 877 comprobando antes que hay sitio en el campus: envía el BOTETIN-INSCRIPCIÓN-CALPE-19 y enviar por e-mail a echozas@echozas.com junto con el justificante del ingreso en la cuenta de:

CD CHOMAN SL / BANKINTER /

IBAN: ES77 / 0128 0053 17 0100504436 

Código internacional BIC: BKBKESMM

En la inscripción del campus se incluyen: el alojamiento en régimen de pensión completa con agua y vino incluido, Gimnasio y una sesión de SPA gratis.

Además de seguro de Responsabilidad Civil, chaleco del campus para los participantes, camiseta para acompañantes, monitores, vehículos de apoyo, avituallamientos en las rutas, ciclo de conferencias, diploma recuerdo del campus, sorteo de 20 regalos y un DVD con el vídeo del Campus grabado por Pedaleo.

Precios

  • 425 € para participantes en habitación doble
  • 275 € para acompañantes (que no realicen las rutas en bicicleta) en habitación doble.
  • Niños hasta 2 años gratis, hasta 8 años, 138 € en pensión completa y en habitación compartida.
  • 550 € para participantes en habitación individual.

En caso de no poder asistir habiendo realizado el pago de la inscripción, se devolverá el 80% + el chaleco del campus, hasta el día 10 de febrero (10 días antes del comienzo). Después de esa fecha no se devolverá la inscripción solo se enviará  el chaleco del campus, salvo por un motivo justificado de fuerza mayor.

Chaleco de wintex de regalo con la inscripción con detalle de Respeto: 1,5 metros en la parte trasera

Opciones bajo consulta:

  • 250 € para los participantes sin alojamiento ni alimentación
  • 265 € opción fin de semana de viernes (cena) a domingo (comida) participante en habitación doble
  • 140 € opción fin de semana de viernes (cena) a domingo (comida) acompañante en habitación doble
  • Más días en el hotel en habitación doble a razón de 67 € persona/día en régimen de pensión pensión completa, y de 97 €/día en habitación individual.
  • Puedes alquilar una bici para los 4 días (100 € alta gama, carbono y 11V) En este caso traes tus pedales, tus zapatillas y tus repuestos.

 

Final del Campus: después de la comida del domingo día 25 de febrero, se puede dejar equipaje y ducharse en la habitación hasta las 13:00.

Parking cubierto en el hotel 10 €/día.

Díptico cara interior del Campus de ciclismo Eduardo Chozas Actívate`19 del 20 al 24 de febrero

Horarios y actividades:

  • Desayuno buffet libre: 08:00 horas
  • Salida de las Rutas: 09:00 horas desde el parking del Hotel Diamante Beach de Calpe
  • Comida buffet libre: 14:00-15:00 horas
  • Estudios biomecánicos: pedir cita a David Herrero en el teléfono 627 919 997  *oferta campus
  • Pruebas de Esfuerzo: pedir cita Jaume Barber  en el teléfono 667 522 532 www.jaumebarber.es  *oferta para participantes del Campus
  • Masajes: *oferta para participantes del campus 20 € 40 minutos de masaje pedir cita a:
  • Cristian Escudero  teléfono 677 438 867
  • Salvador Ronda teléfono 618 840 706
  • José Manuel López (Masajista Zafiro Team)  teléfono 699 233 372.
  • Incluido con la inscripción Chaleco de ciclismo marca Codi Sports de wintex con el detalle 1,5 metros Respeto en la zona trasera.
  • Seguro de responsabilidad Civil
  • DVD con vídeo y fotos (www.pedaleo.com) de recuerdo del campus.
  • Diploma recuerdo del campus para participantes y acompañantes.
  • Servicio técnico Golpe de Pedal. Bicis de prueba Giant www.giant.es
  • Contacto: Edi Chozas tel. 676 616 038 Bicis de prueba. Se recogen a las 17:00 horas el día anterior a la prueba en la sala de las bicis y se entregan,después de la ruta, a las 16.30. Para la primera jornada se recogen por la tarde el mismo miércoles día de llegada al campus en la sala de zona de bicis.
  • Ruedas de prueba www.DTSwiss.com
  • Prueba y sorteo de sillines ESSAX www.essax.eu
  • Prueba y sorteo cascos Extreme (190 gr)
  • Sorteo dos conjuntos maillot y culote de Golpe de Pedal
  • Regalos líquido anti pinchazos y lubricante de cera  X-Sauce
  • Regalos Cofidis
  • Regalos Serijel y Mitto
  • Regalos de la revista Ciclismo a Fondo
  • Avituallamientos: Hero, Hero Baby, Pastelería Jesús, Super mercados Pepe La Sal, Lanjarón, Powerade.
  • SPA gratis para participantes y acompañantes del campus, pedir cita en recepción.

 

Muy importante a tener en cuenta:

  1. Que llevéis el chaleco del campus, ya que nos encontraremos con muchos ciclistas en la carretera, los vehículos de apoyo tendrán dudas si no vais con el uniforme, pudiendo dejaros atrás creyendo que no sois del campus.
  2. Habrá 8 grupos con monitores en bicicleta y un vehículo de apoyo comunicados por radio. Cada grupo será máximo de 25 ciclistas, cada participante se situará en el del nivel que crea más conveniente según su estado físico. Si el grupo es demasiado numeroso o no podéis seguir el ritmo, los monitores os indicarán que paséis al siguiente grupo, sugerencia que debéis hacer caso para disfrutar más del ritmo al igualar el nivel y el número de ciclistas de cada grupo.
  3. Como referencia, los grupos 1, 2  y 3 son más rápidos y más tranquilos progresivamente los grupos 4, 5, 6, 7 y 8. Los monitores y los vehículos de apoyo marcan la ubicación de cada grupo colocándose en orden del 1 al 8: el vehículo de apoyo del grupo 1 estará el primero, detrás el grupo 2 y así sucesivamente hasta el último grupo. los grupos 6, 7 y 8,  recortaran algún recorrido en las etapas más duras.
  4. Cada grupo circulará de dos en dos, en paralelo, los monitores os darán indicaciones de cómo ir a rueda en paralelo con el compañero de al lado. Manteniendo con los ciclistas de delante una distancia de seguridad adecuada, entre 1 y 2 metros , circulando a un lado (20 cm) de la rueda del de ciclista de delante para poder ver lo que hay delante. Cada pareja irá delante 5 minutos aproximadamente y se irán cambiando con los ciclistas que les preceden. El sistema del relevo consiste en que el ciclista que va por el exterior adelanta a su compañero y se sitúa a la derecha: uno detrás de otro, para que el grupo les adelante fácilmente, los dos dejan de dar pedales, colocándose al final del grupo de nuevo de dos en dos. Así no se quedará nadie solo en la izquierda a merced de un adelantamiento imprudente de algún vehículo.
  5. Reagrupación en los altos y al final de los descensos largos. En las subidas largas el vehículo de apoyo adelantará al grupo en los 2 últimos km para dar cobertura a todo el grupo con la ropa y el avituallamiento.El coche llevará avituallamiento y algún repuesto, también la ropa de abrigo que queráis llevar para las bajadas (chalecos, chubasqueros, guantes,  etc.) No obstante, cada participante debe de llevar sus repuestos por si en el momento de un pinchazo el vehículo de apoyo hubiese pasado al alto o por si hubiese tantos pinchazos que no tuviésemos suficientes repuestos para todos.
  6. Los tramos de bajada de los puertos se realizarán en fila de a uno sin invadir el carril izquierdo bajo ningún concepto, el monitor del grupo irá delante con un silbato que hará sonar cuando suba un vehículo como prevención y así extremar las precauciones.
  7. Cada participante debe de llevar cámara de repuesto y el hinchador.

 

Ropa Campus Actívate
Maillot de manga larga, maillot de manga corta elástico con mangas de silicona, culote largo de invierno badana de carbono y culote corto con elásticos de silicona y badana de carbono

 

 

Ciclo de Conferencias y charlas coloquio: 

Miércoles, día 20 de febrero

19:30 horas Charla de bienvenida, exposición del programa y preguntas. David Herrero (Biomecánico)  Jaume Barber (Fisiólogo Deportivo), Cristian Escudero (Osteópata) y Salvador Ronda (Osteópata) quedarán a vuestra disposición para que les pidáis cita para realizar estudios biomecánicos, Test de esfuerzo y tratamientos musculares o masajes.

Jueves, día 21: 

18:00 horas Doctor Jordi Trias de Bes  @DrJTriasDeBes drjorditriasdebes@secardiologia.es(Cardiólogo de la AEMS, colaborador agregado de Ecocardiodiografía del hospital Vall d’Hebrón de Barcelona)

Ciclismo más allá de los 50

19:00 horas, Antonio Moreno Tenas “Descensos rápidos y seguros. Habilidades psicológicas para afrontar los descensos en ciclismo”. Psicólogo del Deporte especializado en Ciclismo. @headoftherace | cabezadecarrera.com

Viernes, día 22

18:00 horas: charla coloquio con Vicente Belda ciclista profesional y director del equipo ciclista Kelme y Eduardo Chozas (ciclista profesional y director del Campus)

19:00 horas:

Sábado, día 23

18:00 Severo Rodríguez (Manager Zafiro Team) Presentación del equipo de cadetes RESTAURANTE ZAFIRO TEAM. Severo Rodríguez (Manager Zafiro Team)

18:30 horas entrega de diplomas y  sorteo de 30 regalos de los patrocinadores del campus .

 

Rutas 2019

Ruta 1: Ruta del Cabo de la Nao

A: 76 km 1.600 m desnivel. Ver en www.strava.com  Moraira, La Fustera, Teulada, Benitachell, Jávea, Cala de la Granadella, Cabo de la Nao, Javea, Playa de El Arenal, Benitaxell, Moraira por la costa a Calpe.

76,61 km 1.607m Desnivel, tiempo en movimiento estimado 3:47:15
Ruta 1 – La Fustera, Teulada, Cala de la Granadella, Cabo de la Nao, Benitatxell, Moraira, Calpe

 

Ruta 2: de la Sierra de Bernia

A: 100 km 2.000 m desnivel La Fustera, Benissa, Pinos, Bernia, Jalón, Parcent, Benichembla, Murla, Orba, Pedreguer, la Llosa de Camacho, Alcalalí, Jalón, Benissa, Calpe  Ver en Strava

B: 75 km 1.200 m de desnivel La Fustera, Benissa, Pinos, Bernia, Jalón, Benissa, Calpe

Ruta 2: 99 km 2.000 metros de desnivel. La Fustera, Sierra de Bernia, Llosa de Camacho

 

Ruta 3: Alto del Collado de la Vall de Laguar

A: 100 km 2.067 m desnivel. Ver en Strava Benissa, Jalón, Alcalalí, Parcent, dirección Castell de Castells, cruce derecha subida al Collado de la Vall de Laguar, Murla, Orba, Sagra, Beniarbeig, Pedreguer, Gata, Lliber, Benissa, La Fustera y Calpe

B: 75 km 1.200 m de desnivel. Benissa, Jalón, Alcalalí, Parcent, dirección Castell de Castells, cruce derecha subida al Collado de la Vall de Laguar, Murla, Alcalalí, Jalón, Benissa, La Fustera y Calpe.

100,22 km 2.067 m Desnivel. Tiempo 4:57:19. Benissa, Jalón, Alcalalí, Parcent, subida al Collado de la Vall de Laguar, Murla, Orba, Sagra, Beniarbeig, Pedreguer, Gata, Lliber, Benissa, La Fustera, Calpe

 

Ruta 4: de la Cumbre del Sol

A: Subida a la Cumbre del Sol. 67 km. La Fustera, Teulada, Moraira, Cumbre del Sol, Benitatxell, Teulada, Benimarco, Benissa, Lliber, Xaló, Benissa, Calpe. Ver en Strava

B: 50 km. Después de la Cumbre del Sol, Benitatxell, Moraira, Calpe

Ruta 4: La Fustera, Cumbre del Sol

Ruta 4: La Fustera, Cumbre del Sol