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校园CALPE 2016

所以,是第十一届校园自行车“活动”爱德华多·卡尔佩小屋 2016

周日 21 二月 2016 十一,在校园结束了经典提升到Cumbre的太阳与科斯塔布兰卡的神话上方的顶部已被西班牙自行车赛阶段结束合影 2015 与汤姆Dumolin的胜利. 我们的校园在最近已经上升到普格峰会称为Llorença十一次也是最困难的脸了新的发展 800 米上升.

视频摘要校园 Pedaleo.com (40 分钟)

Teledeporte发行, 日 3 三月 2016, 摘要校园 24 分钟就可以RTVE的网站上看到:

Reportaje de 24 minutos emitido el día 3 de marzo de 2016 y repetido en varias ocasiones

报告 24 在当天交付分钟 3 三月 2016 反复几次

+ 的 1.000 照片: galería fotográfica pedaleo.com

Mira el resumen de la cuarta jornada:

La tercera jornada subimos el Col de Rates:

La segunda jornada amenazaba lluvia por el interior y cambiamos la ruta por la zona costera. Este es el resumen del segundo día:

Comenzaba la XI edición en la Costa Blanca y la séptima en Calpe, 因此它是第一天:

El pasado miércoles día 17 de febrero comenzaba el undécimo #campuschozas en esta fantástica zona de la Marina alta de Alicante. 一些与会者扩展从以前的周日他们留在了酒店AR Diamante的海滩提供壮观的设施.

El grupo lo hemos formado 204 personas, 145 en bicicleta y el resto acompañantes y personal de organización. Compartimos hotel con las grandes campeonas del Lotto, Rabobank Liv, Giant Liv, dos equipos continentales Belgas el Wallonia y el Crelam, se respiraba ciclismo por los cuatro costados.

No solo se realizaron las rutas, 参加测试的GIANT Defy的高级专业 1 液压盘式制动器和电子变化的Di2, lo último en tecnología para la bicicleta, se hicieron estudios biomecánicos con David Herrero, pruebas de esfuerzo con Jaume Barber, tuvieron dos masajistas a su disposición, hubo charlas coloquio entrega de diplomas y un fabuloso sorteo de 30 MITTO礼品和SERIJEL, 产品的X酱批 (cera liquida, líquido antipinchazo y desengrasante de cera) 套球衣和Cofidis车队的短裤, conjuntos para hombre y mujer de INVERSE, sillines ESSAX, lotes de productos con maillot de GALIUS SPORT, 许多月饼产品耶稣, conjuntos de GOLPE DE PEDAL y de GIANT CASTELLANA 100 和两个生物力学评价.

¡Se pasaron rápido los 5 días de convivencia, volando, diría yo!

Ya queda poco para el 3 八月 2016, cuando comenzará una nueva versión del #campuschozas en Segovia en el Hotel Venta Magullo (3 到 7 agosto).

No os perdaís este campus que tiene hasta el típico cochinillo asado al estilo Segoviano con el ritual clásico de su corte con el plato por el maestro Oscar

@eduardochozas #CampusChozas #Cycling #2016 #卡尔贝 http://www.echozas.com/campus-calpe-2016/

总部设在 Hotel SPA AR Diamante Beach****

Estancia desde el miércoles día 17 一天至周日 21 二月 2016

信息: 91 715 75 87609 077 877 并通过e-mail echozas@echozas.com

Pratocinadores y colaboradores

Pratocinadores和合作者

El tiempo en Calpe卡培天气, 点击按钮

到货, 人酒店AR Diamante的海滩****塞代德尔校园, 定于周三, 日 17 二月 2016, 之间 16:00 和 19:00 小时, 收集徽章, 交货马甲, 房间和淋浴校园分布. 在 19:30 温度和翔实的欢迎会. 输出将是周日, 日 21 二月, 进食后.

时刻表:

  • Desayuno buffet libre: 08:00 小时
  • 出口路线: 09:00 从酒店迪亚曼特海滩卡尔贝的停车时间
  • 免费自助午餐: 14:00-15:00 小时
  • 生物力学研究: 要求报价 大卫·雷罗 en teléfono 627 919 997 *校园报价
  • 压力测试: 预约 乌梅理发 在手机上 667 522 532 *校园报价 50 €
  • 按摩: *校园报价 20 € 40 minutos de masaje pedir cita a 克里斯蒂安·埃斯库德罗 电话. 677 438 867 和 萨尔瓦多回合: 电话. 618 840 706
  • EDI服务木屋 这样. 676 616 038 打击踏板 巨人商店特拉纳 100
  • 自行车测试 Giant 违抗高级专业 2 圆盘 (DI2电子集团) en la sala de las bicis, se entregan a las 16.30 和 集 17:00 小时)
GIANT DEFY ADVANCED PRO 1 DISCO HIDRAULICO GRUPO SHIMANO ULTEGRA Di2 DE PRUEBA EN EL CAMPUS

GIANT DEFY PRO ADVANCED 1 液压盘式集团禧玛诺ULTEGRA的Di2试验研究校园

Bici oferta campus: Giant Avadced 1 Disc Shimano Ultegra 11V 1.900 €

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  • 系列讲座 讲座和会议厅的酒店AR迪亚曼特海滩 18:00 一 20.00 小时
  • 塞纳自助LIBRE: 20:30 小时
  • 结束校园: 吃饭后 (13:30 ħ) 周日一天 24 二月 2013, 你可以离开行李和淋浴室

路由的输出是在酒店停车场,翡翠,钻石前院 09:00 小时

  1. 穿黄色背心这是很重要 能够提供, 因为我们发现在道路上骑自行车的人很多, 支援车辆将有疑虑,如果你不与统一去, 我不能离开你以为你是回到校园.
  2. 将 8 显示器骑自行车群体和支援车 通过无线电传达. 每个小组将高达 25 骑自行车, 每名参加者被放置在看到根据自己的健身拟合程度. 如果群体过大或不能跟上, 显示器即表示您度过下一组, sugerencia que debéis hacer caso para disfrutar más del ritmo al igualar el nivel y el número de ciclistas de cada grupo.
  3. 参考, 该集团 1, 2 和 3 快点 y serán más tranquilos progresivamente hasta el 组 8. 监测各组将迎来输出的位置, 站在集团第一位置 1 然后将其余, 在这个命令会从酒店的停车场钻石的路线. 容易, 根据基团的物理条件 6, 7 和 8, recorten la 3ª ruta sin llegar a subir el Vall de Ebo, 运行路线 90 千米.
  4. 每个小组将在双循环, 并联, 显示器将会给你方向走平行于轮大副隔壁和前的安全距离: 的 1 一 2 m和前轮的一侧. 每对新人会减轻各 5 约分钟. 该系统继电器是谁去国外领先于他的合作伙伴,并且是在正确的车手, 前, 与两个停止蹬踏着他们整个集团迅速, 没有人在一个鲁莽的超车车辆的怜悯将独自在左边.
  5. 在漫长的爬坡重组在高的部分, 其中将位于车辆支持. 这款车将携带的用品和一个备用, 还有保暖的衣服给你,请把起伏 (背心, chubasqueros, 等等) 然而, 每位参赛者必须携带自己的部分.
  6. 端口下游的部分将在单独的文件, 摩立特集团将与一个哨子继续攀爬车辆,以及预防和谨慎的时候会发出声音.
  7. 每位参赛者必须携带备用管和充气.

讲座及座谈会举行会谈:

  • 星期三, 日 19 在二月 19:30. 欢迎辞, 程序曝光和问题. 大卫·雷罗 (生物力学) 揭露,你可以在整个校园内询问报价作出评估的可能性, 乌梅像理发师的情况下,要进行压力测试或给予按摩,有两个按摩师校园 : 克里斯蒂安·萨尔瓦多·埃斯库德罗和隆达.
  • 星期四, 日 20 至 18:00. 卡罗来纳州穆尼奥斯 www.mastrainingpro.com (Licenciada Actividad Física y del Deporte. Máster en alto Rendimiento Deportivo COE. Entrenadora Nivel III de Triatlón y de Atletismo) “差异培训男女之间” 如何在妇女工作, 少为人知的训练.
  • 星期五, 日 21 至 18:00. Jaume Barber Llinares, www.pfdeportiva.com Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Fisiólogo Deportivo. “重点对压力测试和营养为好运动成绩的基础自行车训练基地”
  • 星期五, 日 21 至 19:30, 演讲团队团队蓝宝石餐厅学员与卡尔佩市长和阿利坎特塞萨尔·桑切斯省委员会主席
  • 星期六, 日 22 至 18:00 在骑自行车新闻拉 - 学术讨论会. 尼古拉斯·凡Looy的主编 www.Ciclo21.com 埃斯库德罗Jesun经理 www.Pedaleo.com 和Eduardo Chozas主持一个圆桌,他们讨论的议题
  • 星期六, 日 22 至 19:30 抽奖礼品 20 礼品和交付文凭.
DÍPTICO CAMPUS DE CICLISMO EDUARDO CHOZAS “ACTÍVATE” 2016

DÍPTICO校园骑行爱德华Chozas“激活” 2016

Díptico interior, rutas 2016

内双联, 航线 2016

要注册必须通过电子邮件发送填充登记表或通过电话给你的信息, comprobando que hay sitio en el campus: NEWSLETTER认购 Rellena y envía este BOTETIN INSCRIPCIÓN CALPE 16 por e-mail a echozas@echozas.com 随着收入的CD舒曼SL BANKINTER证明: IBAN: ES77账户 0128 0053 17 0100504436

  • 国际代码BIC: BKBKESMM

En la inscripción del campus se incluyen: el alojamiento en régimen de pensión completa, 免费SPA会议, ř保险. 公务员, 背心校园参加, 衬衫同伴, 显示器, 支持汽车, 在路线茶点, 演讲, 校园文凭内存, 图纸 20 礼品与视频中的DVD记录蹬踏校园.

  • 400 参与者在双人房€
  • 250 对于同伴€ (不执行的自行车路线) 在双人房.
  • 孩子们了 2 年免费. 并 8 岁, 125 € en pensión completa y en habitación compartida.
  • 520 参与者在单间€
  • 250 €参与者不住宿或食物, 此选项事先咨询.

在酒店多天 puedes hacerlo a razón de 60 € persona/día en régimen de pensión pensión completa, 在双人房 和 80 €单间. Puedes añadir más días antes o después del campus, 在这些电话咨询和预订后: 91 715 75 87609 077 877 并通过e-mail echozas@echozas.com

Conjuntos 2016 maillots con y sin mangas y culotes amarillos y rosas flúor

集 2016 无袖球衣,黄色和粉红色裙裤和氟

 

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CASCO EXTREME E1 189 gr 99 € se sortearán varios el último día

卡斯柯EXTREME E1 189 文章 99 €将绘制几个最后一天

视频 / Resumen Campus 20015

 

 

Salidas desde el Parking del Hotel SPA AR Diamante Beach

Salidas desde el Parking del Hotel SPA AR Diamante Beach

LAS RUTAS 2016

路线 1: Ruta de Moraira y el Cabo de la Nao en Strava

91,4 千米 1.500 metros desnivel, 莫赖拉路径和擦玻璃德拉淖. Moraira, Benitachell, Cabo de la Nao, 哈维亚, Benitachell, 贝尼萨, 利韦尔, 拖船, 贝尼萨, 卡尔贝.

Ruta 1: Moraira, Cabo de la Nao, Jávea, Benitachell, Teulada, Benissa, Lliber, Xaló, Benissa, La Fustera, Calpe

路线 1: Moraira, Cabo de la Nao, 哈维亚, Benitachell, 屋顶, 贝尼萨, 利韦尔, 拖船, 贝尼萨, 该Fustera, 卡尔贝

路线 2: Ruta del col de Rates y Castell de Castells

91,4 千米 1.800 米Desnivel 杜公路山口价格和卡斯特利德卡斯特利斯: 该Fustera, 利韦尔贝尼萨, 阿尔卡拉利, 帕森特, 山口价格, 塔尔韦纳, 卡斯特利德卡斯特利斯, 贝尼亨夫拉, 帕森特, 阿尔卡拉利, 拖船, 贝尼萨, 卡尔贝

Col de Rates y Castell de Castells

Col de Rates y Castell de Castells

路线 3: Ruta de la Val de Laguar en Strava

105 千米 2.100 米Desnivel. 路线瓦勒德马恩Laguar. 卡尔贝, 的N- 332, 贝尼萨, 拖船, 阿尔卡拉利, 略萨日Camamcho, 佩德雷格尔, 贝尼亚尔韦格, 贝尼梅利, Armunia的RAFOLS, 蒙佩戈, 佩戈, 节日, 托尔莫斯, 坎贝尔, 魁梧的, Benimaurell (瓦尔代Laguar) 下一个地方, 顺序, 阿尔卡拉利, Xaloa, 利韦尔, 贝尼萨, 该Fustera, 饭店.

Ruta del Rafol y la Val de Laguar

Ruta del Rafol y la Val de Laguar

路线 4: Ruta de la cumbre del Sol en Strava

67 千米 1.300 米Desnivel. 鲁塔del Sol的峰会. 该Fustera, Benimarco, 屋顶, Moraira, Cumbre的太阳, Benitachell, 屋顶, Benimarco, 贝尼萨, 利韦尔, 拖船, 贝尼萨, 的N- 332, 卡尔贝.

Ruta de la Cumbre del Sol

太阳峰会路线

 

Las chicas del campus

在校园的女生

 

Guardabarros Sencillo Bike para todos los participantes

简单的自行车挡泥板为所有参与者

El objetivo es el aprendizaje de la técnica ciclista siempre con la premisa del disfrute del ciclismo y del fomento de la amistad entre compañeros de deporte venidos de todos los rincones. Potenciamos la circulación en grupos del mismo nivel donde tienen cabida todos los ciclistas desde los 14 años hasta los más veteranos, siempre hay un grupo a la medida de la condición física de cada participante con su coche de apoyo y sus monitores.

El primer objetivo es la seguridad vial, es una premisa que los participantes circulen en paralelo en grupos de 20 ciclistas como verdaderos profesionales seguidos por los vehículos de apoyo. Que aprendan a entrenar y que utilicen los métodos más modernos para valorar su trabajo, desde la biomecánica, sistemas de entrenamiento y la recuperación.

Otro lema es que disfruten de los recorridos, de probar las bicicletas más modernas y de una sana convivencia se convierte en la esencia de los #campuschozas lo que nos permite reencontrarnos cada año a muchos amigos en un entorno muy agradable.

 

Este 2016 en Calpe será el undécimo campus en la costa Blanca, los primeros cuatro se realizaron en Moraira y el resto en Calpe, continuando con los campus de verano que son ya veintiuno los realizados en la Sierra del Guadarrama: en Rascafría, Alto de Navacerrada y Segovia donde se han realizado las últimas ediciones la primera semana de agosto.

一定, 我们有日期单车爱德华Chozas校园 “激活” SEGOVIA 2016, 是 3 到 7 八月